Le plus courant pour les hommes n'est pas une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, mais la prostatite. Vous ne pouvez généralement pas faire le plus courant - allez aux toilettes. Lorsque vous essayez d'uriner, fait mal, l'urine sort et force longtemps pour traîner dans la salle de bain et courir littéralement cinq minutes plus tard. Et également râpé dans la barre, la température et les frissons ... Ce n'est pas très agréable.
Afin de découvrir comment le développement de la maladie et quelle est la prévention de la prostatite, nous avons parlé à des experts dans ce domaine.
Où pouvez-vous commencer la prévention de la prostatite
- Protéger contre les infections
La principale cause de la prostatite est une infection. Il est donc très important que les microbes entrent dans la prostate.
Deux types de microbes peuvent entrer dans la prostate:- les ingrédients actifs causaux transmissibles sexuellement;
- E. coli.
Dans le premier cas, la prévention de la prostatite est compréhensible. Peu importe à quel point la fille est belle et le ferait, à quoi cela ressemblait, ne voulant pas sans préservatif! Et non seulement protège contre la prostatite si c'est comme ça.
Dans le deuxième cas, le personnel intestinal peut obtenir votre précieux membre des mains sales ainsi que des mains sales, pas après les toilettes et le sexe anal sans préservatif. Oui, même avec sa femme. Donc l'hygiène est notre tout! Lavez-vous les mains, lavez un membre, utilisez un préservatif. - Ne pas refroidir
En raison de l'hypothermie, l'immunité et le sang stagnent dans les organes pelviens. Le même E. coli, qui est généralement présent dans notre corps, peut se reproduire violemment et obtenir le mauvais chemin lorsqu'il se fige. Le sang stagnant provoque un œdème organique, y compris la prostate. En conséquence, l'urine s'aggrave et il est plus facile de se fixer et de se multiplier aux microbes.
- Pour prévenir la prostatite, il est important d'éviter les principaux facteurs de risque. Il est important de ne pas passer et d'évaluer votre force pendant le durcissement. Avec une hypothermie nette, le corps ne peut pas résister à l'infection, qu'il avait auparavant maîtrisé avec succès, expliquent les experts. - Déplacez-vous plus!
De nos jours, lorsque nous nous asseyons au bureau la plupart du temps, nous sommes assis dans la voiture, puis nous occupons une pose confortable sur notre four préféré, le corps n'a pas assez de mouvement du corps! Il n'y a pas de mouvement - la stagnation du sang commence, les organes du bassin sont comprimés et fonctionnent pire.
"La meilleure prévention de la prostatite est de garder le mode de vie mobile possible", recommande des experts. - Allez déjeuner, pétrissez après de longues réunions au bureau et montez les escaliers lors de la rédaction de rapports au lieu d'entrer dans l'ascenseur. Utilisez toutes les occasions d'aller! - Faire des relations sexuelles régulièrement
Le sexe régulier est une excellente prévention de la prostatite. C'est la clé d'une bonne glande prostatique à long terme. Pendant le sexe, la circulation sanguine augmente mieux les processus puissants et métaboliques. Ici aussi, la prostate est activement différenciée par son jus, qui est une partie liquide du sperme. Pas de stagnation et donc aucune chance d'infection de prendre pied. La masturbation à cet égard est pire, il n'y a donc pas de mouvements actifs du bassin et il n'y a pas d'augmentation aussi forte de la circulation sanguine.
Mais rappelez-vous la sécurité, les infections sexuellement transmissibles. Nous sommes protégés! - N'abusez pas d'alcool
Premièrement, l'alcool lui-même réduit l'immunité et il est plus difficile de lutter contre les infections. Deuxièmement, l'alcool étend les navires, ce qui mène à un autre œdème dont nous avons déjà parlé. Troisièmement, vous pouvez attirer de l'acte héroïque ivre. Et là, déjà à des relations sexuelles non protégées, non loin d'une femme inhabituelle et dormant dans un endroit incompréhensible sur le terrain froid. - Traiter les maladies chroniques
Dans le cas de l'hypothermie ou d'une grande quantité d'alcool, l'infection est pénétrée dans la prostate et d'autres organes des variétés d'infection interne. Par exemple de Karious Teeth. La sinusite chronique, la sinusite, l'otite moyenne, la bronchite ou le mal de gorge peuvent également être le poêle. Il semble où se trouve le cou et où la prostate, mais ici. Pour la prévention de la prostatite et d'autres maladies, il est donc nécessaire de traiter les troupeaux pour les infections chroniques.
Médicaments contre la prostatite
Un complexe de médicaments entier contre la prostatite est utilisé pour le traitement:
- Antibiotiques. Étant donné que la principale cause de la prostatite est une infection, elle est principalement traitée par elle.
- anti-inflammatoire et analgésiques (Après les «anti-inflammatoires inflammatoires non stéroïdiens»). Ces médicaments confondent la température pendant la prostatite aiguë, soulagent la douleur et l'inflammation de la prostate.
- ALPHA BLOCKER. Ce sont des médicaments qui détendent la prostate et améliorent le passage de l'urine. En raison de l'inflammation, la prostate est augmentée en taille, presse l'urètre et ne quitte pas l'urine normalement.
- Vitamines et additifs biologiquement actifs. Ils améliorent la restauration de la fonction normale de la prostate après la défaut de l'infection et l'inflammation.
Cependant, les appareils pour le traitement de la prostatite sont inutiles à 99%, les experts sont certains. Ce sont des consoles laser, impulsion et électromagnétiques.
Fonds des gens contre la prostatite
La méthode de traitement la plus populaire pour la prostatite est la propolis. Il est recommandé de l'utiliser dans les deux bougies et sous forme de teinture. On suppose que la propolis a un petit effet anti-inflammatoire et antimicrobien, mais le mot clé est petit! Bien sûr, la propolis ne peut pas être capable d'infection qui provoque la prostatite, dans le cas de la douleur en enfer et de la température inférieure à 40 degrés.
Un autre remède populaire populaire pour la prostatite est les graines de citrouille. J'ai mangé et commandé. En fait, cependant, vous devez comprendre que les graines de citrouille ne fonctionnent que dans certains types de vers. Et puis ne les tuez pas, mais délivrez simplement de l'inconfort à partir desquels les vers peuvent commencer à sortir d'une seule personne. Étant donné que les vers ne provoquent pas de prostatite, il est inutile d'être traité avec des graines de citrouille.
Beaucoup utilisent une racine de bardane pour traiter la prostatite. Slub a un effet de diurétique et de cicatrisation des plaies et il y a aussi beaucoup d'inuline, ce qui est utile pour le diabète. Il n'y a pas de blessures en tant que telles dans la prostatite, il n'y a donc rien de spécial à traiter. Mais l'effet urinaire entraînera une torture. Imaginez - donc l'urine ne peut pas percer le canal urinaire supprimé par une prostate, et ils augmentent encore plus la pression et renforcent leur douleur et la fréquence de visiter les toilettes. En avez-vous besoin?
En médecine populaire, le traitement de la prostatite est également recommandé d'utiliser la racine de l'ours (rouge). Le principal effet de son utilisation est anti-inflammatoire. Mais il est assez faible de changer la température et la douleur. De plus, la racine de l'ours ne se bat pas avec les infections.
- Nos gens sont si durs que tout peut être traité. - Vous dites des experts. - La base de tous les médicaments qui sont désormais annoncés et vendus comme complément alimentaire sont des composants des plantes. Ils ont une simple efficacité anti-inflammatoire et antibactérienne. Mais en tant que seul moyen de traiter la prostatite, ils sont trop faibles car ils ont une efficacité extrêmement faible. Je ne peux rien recommander. Le principal problème de la médecine traditionnelle est la perte de temps et plus tard le début du traitement normal.
Salle de bain avec prostatite
- La méthode populaire la plus efficace pour le traitement de la prostatite est un bain! - Les experts disent. - Le réchauffement, le changement de changement et le froid peuvent être utiles. Cependant, il est important de se rappeler que le bain de bain est contre-indiqué pour les personnes ayant des problèmes cardiaques et des vaisseaux sanguins. Un point très important! Chez les patients de plus de 50 ans, ils doivent être sûrs à 100% qu'il s'agit de la prostatite, pas du cancer de la prostate. Parce que les symptômes de la prostatite chronique sont les mêmes que ceux de l'adéom et du cancer de la prostate. Et il est important de ne pas manquer le temps et de guérir la mauvaise maladie. La procédure est la suivante: nous excluons d'abord l'oncologie, puis nous traitons la prostatite.
Pour traiter la prostatite, vous ne pouvez aller dans une maison de bain ou un sauna en bonne santé! Vous ne pouvez pas y aller ou en état d'ébriété immédiatement après avoir mangé. Vous ne pouvez pas courir avec une prostatite aiguë si vous avez une température! Uniquement après la normalisation du puits pour consolider le traitement et la prévention de la prostatite.
Dans un bain ou un sauna, il est préférable de ne pas surchauffer, d'aller au plaisir et non pour les forces d'endurance. Nous sommes allés au bain de vapeur pendant 15 à 20 minutes, SA-nous sommes allés nous reposer pendant 30 à 40 minutes. Ensuite, vous pouvez à nouveau réchauffer. Il vaut mieux ne pas grimper dans la neige ou la piscine de glace - sinon vous pouvez obtenir une nouvelle vague de prostatite de l'hypothermie!
Exercices pour les devoirs de la prostatite
- Il y a maintenant de nombreux exercices pour prévenir la prostatite sur Internet. Mais pour la plupart, c'est tout le marketing et la publicité, disent les experts. - Aller ordinaire à pied quotidien, les squats et l'escalade des escaliers apporteront beaucoup plus d'utilisation! Il est clair que ce n'est pas une chasse, mais ils montrent qu'ils montrent au moins des activités minimes. Et la vie sexuelle normale!
Par exemple, si vous avez un travail de bureau, elle n'empêche rien d'aller dans la salle à manger dans l'ascenseur pendant une pause déjeuner, mais de traverser plusieurs étages à pied. Vous êtes-vous assis pendant 2 heures à la réunion? Allez ensuite dans le couloir et faites quelques squats. En général, les squats sont exactement l'exercice qui accélère le sang dans le bassin et combat la stagnation.
Après le travail, nous sommes arrivés à la maison - laissez la voiture dans la cour et marchez jusqu'à la charge et n'allez pas dans la rue. Montez dans les escaliers sur votre sol et non sur l'ascenseur. Si vous vivez très haut, allez dans l'ascenseur du chemin et marchez à pied.
Nous devons faire du sport régulièrement. Il n'y a pas de dossiers, mais 2-3 fois par semaine 40 minutes par jour ou des cours de fitness avec des exercices pour le bas du corps. Le vélo, la marche, les squats, les inclinations, la natation sont très bons comme des exercices pour les cours au domicile de la prostatite.
Pensez aux principaux exercices pour prévenir la prostatite:
- marcher;
- Squatter;
- Inclination vers l'avant;
- Jumeaux des jambes;
- Les jambes mentent;
- Montez les escaliers;
- Bicycle Run;
- Baigner.